Kadınların Geliştirdiği Savunma Sanatı Wing Chun: Sadece Fiziksel Değil, Zihinsel Bir Kalkan

Kadınların Geliştirdiği Savunma Sanatı Wing Chun: Sadece Fiziksel Değil, Zihinsel Bir Kalkan Spor
  • 26.09.2026 10:13 • Son Güncelleme26.09.2026 11:40
Ankara’da 17 yıldır wing chun eğitimi veren Başantrenör Mustafa Coşkun, bu savunma sanatının sadece fiziksel saldırılara karşı bir kalkan olmadığını, aynı zamanda tehlikeyi önceden sezme ve psikolojik süreçleri yönetme becerisi kazandırdığını vurguladı. Diğer spor dallarından farklı olarak ısınma ve kondisyon içermeyen, tamamen teknik temelli bir sistem olan wing chun, dünyada bir kadın tarafından geliştirilen tek dövüş sanatı olma özelliğini taşıyor. Coşkun, bu branşın sokaktaki tehlikelere karşı bireylere mesafe ve öfke kontrolü kazandırdığını belirterek, 'Sadece kadınların değil, herkesin tehlikenin farkında olması gerekiyor. Masabaşında yıllarını geçirmiş doktorlar, avukatlar, mühendisler ve her kesimden insan kendini koruma ihtiyacı duyuyor' dedi. Öz güveni artan bireylerin şiddet eğilimi karşısında duruşunun değiştiğini ifade eden Coşkun, 'Dişinizi kıracağını hissederseniz ısırmazsınız; kadınlar da haklarını öğrendikçe şiddet kesilmeye başlıyor' diye konuştu. Akademide eğitim alan kadın kursiyerler de wing chun hakkındaki deneyimlerini paylaştı. 7 aydır bu sporu yapan Esma Gökcan en büyük ekipmanın insan bedeni olduğunu belirtirken, toplu taşımada tacize uğradığında hocasının öğrettiği dirsek taktiğiyle kendini koruduğunu anlatan İdal Kışlak, farkındalığın hayat kurtardığını söyledi. Öğretmen Melike Çetin kendi güvenliğini kimsenin insafına bırakmamak gerektiğini savunurken, Damla Seçkin Bruce Lee’nin 'Su gibi ol' felsefesinden ilham aldığını dile getirdi. Hümeyra Işık ise wing chun sayesinde trafikte ve günlük yaşamda zihinsel dayanıklılığının arttığını, temel felsefenin kendi merkezinde kalabilmek olduğunu ifade etti.
Yükleniyor...
WhatsApp İhbar Hattı